"5 mn de honte, c'est vite passé"
Update: 2025-10-02
Description
🎙️ Tu n’oses pas parler en TD ? Tu trembles, tu deviens rouge, tu bloques ?
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ces réactions sont normales, comment les transformer en force et pourquoi “5 minutes de honte, c’est vite passé”… mais la confiance que tu gagnes, elle, reste.
Tips concrets + mindset pour enfin ouvrir la bouche sans paniquer.
🎙️ N'oublie pas de t'abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode te plaît, STP laisse une note / un commentaire sur ta plateforme d'écoute, merci 🫶 !
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